8月13日至27日广西南宁体育运动学校举重队一行共计22人在我院五指山体育训练基地与我省举重队（五指山组）进行交流外训，旨在通过相互学习、共同训练，提升两支队伍的整体实力与竞技水平，为即将到来的赛事做好充分准备。

    五指山体育训练基地得天独厚的自然环境与完善的训练设施为运动员们提供了良好的训练条件、专注训练的理想环境。经过两周系统性训练，8月26日我省举重队（五指山组）与南宁体育运动学校举重队进行了举重友谊赛，大多数队员纷纷突破了自我极限，刷新了个人最佳记录，这份成长与收获，无疑是对过去两周不懈努力的最佳证明。

    广西南宁市体育运动学校举重队的前身是吴数德举重学校，是我国第一个举重世界冠军及奥运冠军的摇篮，培养出一大批世界冠军，为我国举重事业作出突出的贡献。我省举重队（五指山组）通过合练及测试赛，找到了自己的不足和短板，为下一阶段训练课中找准了方向，把技术动作和专项素质训练放到第一位，努力提升竞技水平，为海南的竞技体育事业作出自己应有的贡献！

省举重队（五指山组）与南宁体育运动学校举重队

　　举重友谊赛